• SUBSCRIBE
  • FACEBOOK
  • TWITTER

Zarządzanie Stwardnieniem Rozsianym: Nowe Perspektywy

Pojęcie to pozostało użyte po raz pierwszy w 1958 roku przez amerykańskiego lekarza. Dojrzał on potrzebę pozostawiania ciała ludzkiego i umysłu w równowadze. Ostateczną rolę odgrywa tu połączenie fitness- u z solidnym nastrojem oraz samopoczuciem. Dzięki jego podejściu ludzie zaczęli zwracać znacznie większą uwagę na swój image. Rozpoczęto dążyć do osiągnięcia atletycznego ciała ludzkiego. Zajmujący wygląd i dobra praca zaczęły ustalać prestiż oraz dokonanie sukcesu. Ludzie zaczęli spostrzegać potrzebę współgrania ze sobą pracy i życia prywatnego. Po ciężkim dniu należy zrelaksować się umysł przez słuchanie sielankowej muzyki, czytanie książki bądź dzięki szklance zielonej herbaty – sprawdź też ANCHOR. Tudzież stres najporządniej jest rozładować poprzez wysiłek fizyczny na siłowni, aerobiku itp. Ciało jesteśmy w stanie uspokoić to właśnie dzięki aromatycznej kąpieli, masażowi lub ewentualnie w wizycie w saunie. Powinniśmy także zwracać szczególną uwagę na to, co jemy, gdyż to w znacznej mierze decyduje nasze samopoczucie. Wellness to nie tylko sposób na życie, jakkolwiek filozofia, to naturalnie dzięki jakiej odczuwamy się zdrowi, atrakcyjni i zrelaksowani.

1. O nas

2. Portfolio

3. Zobacz szczegóły

4. Kliknij

5. Metody

Categories: Medycyna

Comments are closed.